Вход
здоровье Все о здоровом образе жизни
24 Января 2017 0 305
Предыдущая статьяСледующая статья

Еще раз о холестерине

Холестерин отчаянно ругали. Затем его реабилитировали. Затем сказали, что холестерин – он разный… Есть плохой, а есть хороший. «Хороший» - он полезен и противостоит сердечно-сосудистым заболеваниям, «плохой» - он их как раз и вызывает.

Но дело не в этом. Во всем мире исследования по данному вопросу проводятся с последней четверти 20-ого века, но в США, например, мониторинг заболеваний, связанных с повышенным холестерином, ведется давно, а в России – с 2010 года.

При небольшом повышении липопротеинов низкой плотности поправить положение можно правильным питанием. В изменении рациона питания по состоянию здоровья нуждается 60% россиян, из них 20% - уже в медикаментозном лечении*.

Смертность от ССЗ в нашей стране одна из самых высоких в мире, но комплексной госпрограммы по оздоровлению населения нет. Может, стоит задуматься о своем здоровье самим?

*Л. Бокерия, «Все о холестерине», 2010 (результаты исследования)

похожие статьи
16 Ноября 2018 5 рецептов скраба для губ
Зимой нежная кожа начинает шелушиться и трескаться от холода и ветра. Вот несколько подсказок, как сделать их мягкими без «химии» в составе.
13 Ноября 2018 4 признака того, что вы едите слишком много углеводов
Это лучший источник энергии, из них организм создает компоненты для здоровых клеток. Но злоупотреблять ими нельзя, как и любыми нутриентами.
09 Ноября 2018 5 вещей, которые произойдут с вашим телом, если вы будете есть клетчатку
Ее называют ключом к здоровью. Вот, почему.
Комментарии (0)
    Добавить комментарий