Вход
здоровье Все о здоровом образе жизни
21 Мая 2013 0 1335
Предыдущая статьяСледующая статья

Самые вредные алкогольные напитки топ - 5

Врачи (США) назвали пять алкогольных напитков, которые наносят наибольший вред здоровью. По мнению врачей, наибольший вред здоровью наносят вовсе не крепкие алкогольные напитки, а слабые, потому что человек не контролирует количество выпитого. Но любой алкоголь разрушает мозг.

Какие же напитки попали в топ - 5?

Пиво – из-за содержащегося в нем дофамина – гормона, вызывающего удовольствие. Гормон вырабатывается в организме человека и является мощным фактором стимуляции и «поощрения» к какому-либо действию. Получая «удовольствие» извне, человек быстро привыкает к частому приему пива, в организме тем временем гормон вырабатывается в меньшем количестве. Пиво оказывается единственным стимулятором удовольствия.

Слабоалкогольные вина – из-за трудности контроля выпитого такие напитки оказываются вреднее 40-градусной водки.

Коктейли – очень часто продаются вместе с напитками для утоления жажды, из-за малого процентного содержания алкоголя в напитке, алкоголь не ощущается, человек выпивает значительно больше «безвредной» дозы. Но алкоголь свое действие оказывает, контроль поступков притупляется. В отличие от пива, коктейли сладкие, похожи на привычную газировку. Очень популярны среди молодежи и женщин. Как правило, в коктейлях используются сахарозаменители, которые вызывают диабет и другие проблемы со здоровьем. Со временем формируется зависимость (в течение 5-6 лет). Результат: нарушение обмена веществ, возможно ожирение, болезни почек и сердца.

Шампанское – коварство этого любимого новогоднего напитка известно давно, выпьешь совсем немного, а уже пьян. Это происходит из-за углекислого газа, содержащегося в игристом напитке, под действием углекислого газа алкоголь быстрее всасывается в кровь. А также из-за углекислоты в кишечнике начинается гниение плохо переваренных продуктов, способствующее отравлению организма. Замечено отрицательное действие шампанского на зрение.

Ликер – опасность его употребления в большом количестве сахара. Печень должна перерабатывать этанол  и одновременно бороться с избыточным количеством глюкозы. Если Вы все-таки употребляете ликер, то позаботьтесь об очищении печени. Вредно такое сочетание и для поджелудочной железы.

В организме нет ни одного органа, для которого безобидны спиртосодержащие напитки. Так почему же все-таки пьют?

Заметка на полях: в небольших количествах алкогольные напитки безвредны, женщинам допускается выпивать 1-2 бокала вина за вечер, мужчины могут выпить и более крепкие напитки, но не больше 200 граммов. Чтобы не задумываться над тем, как быть здоровым, надо употреблять алкогольные напитки в меру и перейти на здоровое питание.

Важное примечание: ежегодно 3% смертей в мире происходит из-за раковых заболеваний, которые вызваны употреблением алкоголя. Если Вы задумываетесь о том, как быть здоровым, откажитесь от спиртных напитков и найдите причины бросить курить.

похожие статьи
27 Декабря 2014 Вирус глупости существует!
Давно говорят, что безумие заразно, что «с кем поведешься»… Но все это больше шу...
27 Января 2015 Руководителю надо быть здоровым, а умным – не обязательно
Исследователи (университет Амстердама) провели интересный эксперимент по выбору ...
24 Сентября 2015 Бесполезные овощи?
Во все времена врачи советовали употреблять больше фруктов и овощей, мотивируя т...
Комментарии (0)
    Добавить комментарий