Вход
здоровье Все о здоровом образе жизни
28 Сентября 2016 0 85
Предыдущая статьяСледующая статья

Замените один сладкий напиток водой и худейте!

В журнале The Times of India были опубликованы результаты исследования ученых из Виргинии, которые доказали, что 

замена одного из сладких напитков (газировка, сладкий кофе, сладкий сок) водой приводит к снижению калорийности рациона на 6%.

Те люди, которые пьют сладкие напитки в течение дня регулярно, отказавшись от них, употребят меньше еды от 17 до 25%.

Сахар и высокая калорийность рациона приводят к ожирению, заболеваниям сердца и сосудов, диабету. Отказавшись от высококалорийных сладких и неполезных напитков, вы станете здоровее.

похожие статьи
21 Июня 2014 Шеллак можно есть!
Когда говорят о шеллаках, возникают ассоциации с маникюром и педикюром, во всяко...
03 Января 2015 Увы, но гена долголетия нет
Ученые предполагали, что ген долголетия существует, то есть, генетическая предра...
09 Июня 2013 Советы желающим бросить курить
Желающих бросить курить становится все больше. В связи с вышедшим законом о запр...
Комментарии (0)
    Добавить комментарий