Вход
здоровье Все о здоровом образе жизни
03 Сентября 2014 0 52
Предыдущая статьяСледующая статья

Здоровый образ жизни ведут с 36 лет

Правительства многих стран пропагандируют здоровый образ жизни на разных уровнях. Разрабатывается ряд различных программ. Но…

Эксперты из Великобритании в результате опроса почти 3 000 человек пришли к выводу, что лишь в 36 лет люди начинают задумываться о своем здоровье и предпринимать попытки перейти на здоровый образ жизни. Причем происходит это очень часто после случаев смерти, тяжелого заболевания родственника или хорошего знакомого.

Человек начинает понимать, что у него уже есть некоторые отклонения в здоровье, да и выглядит он уже не так хорошо, как 10-12 лет назад. 57% из числа опрошенных замечали ранее некоторые неполадки со здоровьем, но предпочитали не предавать этому значения.

И лишь после 36 лет человек переходит (или хотя бы делает попытки перехода) на здоровое питание, начинает заниматься спортом, если ранее не занимался, чаще прислушивается к рекомендациям врача.

Специалисты рекомендуют разрабатывать программы по ЗОЖ именно для молодежи и детей. Это могут быть лагеря, сборы, тренинги. И обязательно доступность спортивных занятий для молодежи и детей всех социальных слоев.

похожие статьи
20 Июля 2013 Яблоки продлевают жизнь
Сказки про «молодильные» яблоки придуманы не зря. У авторов этих сказок потрясаю...
15 Мая 2013 Не любит сердце громкий шум
Группа ученых под руководством Шарлотты Эриксон из Швеции (Стокгольм) провели эк...
06 Декабря 2013 Молочные продукты влияют на репродуктивную систему человека
Молоко может стать причиной бесплодия К неожиданному выводу пришли ученые из ...
Комментарии (0)
    Добавить комментарий