Вход
здоровье Все о здоровом образе жизни
09 Декабря 2013 0 4
Предыдущая статьяСледующая статья

Детокс – программа очищения организма

Модное в последнее время слово «детокс» - это название программы по очищению организма. Но не просто очищение, а очищение глубинное… Разработал ее Лафайет Рональд Хаббард. Да, да, тот самый Хаббард, который для одних – потрясающий писатель – фантаст, а для других – основатель дианетики и сайентологии. Как фантаст он написал множество книг, среди которых великолепное фэнтези. Дианетика позволила ему лечить военных, которым официальная медицина помочь не могла. Сайентология вначале тоже пропагандировалась как способ излечения болезней с использованием внутренних резервов, но позже стала скорее религиозным течением, чем методикой для лечения. Детокс – составная часть сайентологии, стал самостоятельной методикой после смерти Хаббарда в 1986 году. Сайентология запрещена во многих странах.

Сторонники детокса утверждают, что он не является способом очищения организма или лечения и считают его профилактической мерой, необходимой для здоровья.

Итак, детокс – это система профилактических мер для укрепления здоровья путем очищения организма от шлаков и токсинов. Признан в мире и сертифицирован во многих странах (в том числе России).

Цель методики: вывод из организма токсинов, которые накапливаются во всех тканях и головном мозге, что отражается на общем состоянии здоровья, работоспособности, настроении. Методика включает психологические и гипнотические меры воздействия, хотя специалисты, занимающиеся по программе с людьми, это отрицают.

Уже при первом ознакомлении с программой человек начинает представлять, в каком экологическом кошмаре мы живем, как человек сам себя постоянно травит не только сигаретами, наркотиками и алкоголем, но вредной пищей и неправильными взглядами на жизнь. После всего этого методика, предлагающая очищение, кажется панацеей от всех бед. Вот слова участника программы: «Детокс – единственный способ, известный на сегодня, который способен вывести из организма радиацию и накопленную гадость. Мы живем среди отходов в химической помойке и питаемся отходами производства… После детокса  я помолодел на глазах и стал себя чувствовать великолепно».

Кстати, сам Хаббард далеко не долгожитель, он прожил 74 года, в последние годы сильно болел, перенес инфаркт, имел опухоль лобных долей мозга. При этом он утверждал, что сайентология способна излечить от всех заболеваний, в том числе и от рака.

Основные пункты детокс – программы

Каждый пункт продолжается неделю, при добавлении следующего – предыдущий остается.

Очищение – должно быть полным, это очищение организма изнутри и снаружи, физическое и психическое. Необходимо отказаться от пищи с сахаром, красителей, консервантов, всего того,  в чем может содержаться «химия». Отказ от продуктов, содержащих большое количество насыщенных жиров, обязателен. Программа включает скраб, пилинг, обертывания. Кроме того, фитнес – нагрузки. Все это помогает выводу токсинов из организма.

Оздоровление – продолжая программу очищения, добавьте этот пункт. Он подразумевает употребление овощей, фруктов, соков (особенно томатного и капустного). Приветствуются яблоки и квашеная капуста. В рацион обязательно включение только тех фруктов, которые произрастают в вашем климате.

Обогащение – продолжаем первые два пункта и вводим в питание продукты, восстанавливающие микрофлору кишечника  (обогащенные пробиотиками и пребиотиками).

Омоложение – вводим в меню продукты, продлевающие молодость: красную рыбу, орехи, семечки, овсянку.

Программа включает соблюдение режима, полноценный сон, отказ от телевизора и компьютеров, полное обследование организма на возможные заболевания. Рекомендации диетологов по питанию. Программа, разработанная специально для Вас. Обязательное посещение психотерапевта.

Некоторые пропагандисты детокса говорят о том, что проводить программу можно освоить и провести самостоятельно. Это не так. Программа рассчитана на 4 недели и проводится под постоянным контролем специалистов. Денег берут достаточно.

Выводы участника о результатах программы:

  • Восстановлено общения тела с разумом. Теперь тело подает вполне понятные сигналы о том, что ему необходимо, тело само говорит, какие продукты «грязные», а какие полезны. Кожа стала молодая и чистая.
  • Легко просыпаюсь утром. Восстановлены биологические ритмы. Я думал, что «сова», а оказалось – загрязненный организм.
  • Появилась легкость в теле. Много энергии, как в детстве. Ничего не надо заставлять себя делать.
  • Улучшились умственные реакции. Быстро соображаю. Креативно мыслю. Все помню. Способен впитывать новые знания.
  • Полностью отказался от спиртного и сигарет. Все это – яд. Теперь все это в прошлом.

Программой детокс увлекаются многие звезды мировой величины. Это можно понять, колоссальные физические и, что особенно важно, психологические нагрузки. Консультации и помощь психотерапевта им необходима. Одновременное очищение организма и работа с психологом окажут свое положительное действие. Думается, это не помешает многим людям. Но так ли необходимо?

Интересно: многие гениальные люди при своем образе жизни используют способы очищения организма: снижение потребляемых калорий в периодактивной умственной деятельности, длительные прогулки в зеленых зонах или лесу, игру на музыкальных инструментах.

похожие статьи
23 Октября 2015 Правила правильного питания
Много ли надо знать, чтобы питаться правильно? Грудные дети не переедают, малень...
05 Сентября 2014 Что такое хумус?
Хумус – холодная закуска, распространенная в некоторых ближневосточных странах (...
29 Декабря 2016 7 правил о том, что надо есть, чтобы заболеть
Нам постоянно твердят, чем надо питаться, чтобы быть здоровым. Повторение – мать...
Комментарии (0)
    Добавить комментарий